Sábado, 13 de Março de 2021

Recordações de bebé!

Do baú da minha irmã sairam mais algumas recordações feitas por mim para o Pedro, que depois passaram sucessivamente para a Ana, o Zé e o João.

Aguardam o próximo a utilizar!

Um lençol bordado e um casaquinho de tricot...

 

 

publicado por Adelaide Pereira às 11:15

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Sábado, 13 de Fevereiro de 2021

Tricotar para aliviar a dor!

Tricotar para aliviar a dor

 

Reduz o stress, ajuda a reduzir o batimento cardíaco e até ajuda a aliviar a dor crónica. Falamos de tricô e do que esta atividade pode fazer pela sua saúde.
 

Muito para lá da necessidade de produzir peças em lã, o tricô tem-se tornado numa atividade de tempos livres bastante reconfortante.

A verdade é que vários estudos, realizados um pouco por todo o mundo, têm mostrado os inúmeros benefícios que esta atividade tem para a saúde.

Stress, ansiedade, depressão e dor crónica beneficiam, e muito, com o tricô.

A Clínica da Dor do Royal United Hospital, no Reino Unido, conduz, desde 2006, sessões de tricô como forma de terapia. A conclusão é que, esta atividade, tem resultado na diminuição da dor e da necessidade de recurso a medicação para a combater.

O psicólogo responsável por este trabalho, Mike Osborn, admite que tricotar consegue ajudar os pacientes como nenhuma outra técnica, ou tratamento.

Os estudos, que têm vindo a ser realizados nesta área, demonstram que quando uma pessoa está a criar algo, neste caso a tricotar, o organismo deixa de ter capacidade de monitorizar, simultaneamente, a forma como o corpo se sente.

Além disso, os movimentos repetitivos do tricô ativam o sistema nervoso parassimpático permitindo aliviar o stress.

Um inquérito realizado a 3500 praticantes regulares de tricô, publicado no British Journal of Occupational Therapy, revelou que quanto mais as pessoas tricotam mais calmas e felizes se sentiam.

Está provado que, quando fazemos algo que nos dá prazer, o organismo liberta uma substância designada dopamina. Os cientistas acreditam que esta substância existe para nos incentivar a repetir atividades que nos ajudam a sobreviver, como comer ou fazer sexo. Assim sendo, por si só a dopamina é um anti-depressivo natural.

Por outro lado, tricotar faz ativar diferentes circuitos cerebrais, protegendo o cérebro dos problemas normais do envelhecimento.

Atividades que promovam a sua estimulação intelectual são capazes de ajudar a prevenir a atrofia cerebral ou demência.

Por todos estes motivos, vale bem a pena tirar as agulhas do baú e dar asas à imaginação. E quanto mais complexo o padrão do tricô, mais o seu cérebro lhe agradece. Esta complexidade permite aumentar a elasticidade cerebral, dizem os entendidos.

Autor: 
Sofia Esteves dos Santos
 
 
 
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Hoje, o meu filhote Pedro enviou-me esta foto de uma grinalda com flores de crochet que alguém colocou no parque perto da sua casa em Londres...
 

 

 
 
publicado por Adelaide Pereira às 17:16

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Quinta-feira, 11 de Fevereiro de 2021

Baú das recordações!

Do baú das recordações da minha irmã sairam duas peças que constituem uma lembrança maravilhosa confecionada há 31 anos!

O xaile e a touca que realizei para o enxoval do meu filho Pedro antes do seu nascimento. Depois foi usada pela minha filha Ana e, em seguida, pelos meus sobrinhos Zé e João.

O xaile foi feito numa lã muito macia, na minha antiga máquina de tricotar (uma das últimas peças que fiz na máquina!) e a borda em crochet.

A touca foi feita em crochet seguindo um modelo bastante antigo.

Ambas as peças usaram fita de cetim azul que foi trocada por cor de rosa para a Ana.

 

publicado por Adelaide Pereira às 11:02

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Quarta-feira, 10 de Fevereiro de 2021

Taça para suporte de fios

A minha filhota ofereceu-me uma lembrança de aniversário linda e muito útil: Uma tijela em madeira para suporte dos fios durante a realização de trabalhos de crochet e tricot. 

 

publicado por Adelaide Pereira às 18:45

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Sexta-feira, 1 de Janeiro de 2021

Lembranças de Natal IV

Três camisolas de tricot!

Cores, desenhos e modelos originais, totalmente idealizadas por mim, sem seguir receitas, como eu gosto!

Uma camisola verde com torcidos para a Ana...

Uma camisola para o João, fã de verde e de gatos...

Uma camisola para o Zé, fã incondicional de pinguins...

 

Todas aprovadas pelos que as receberam! 

 

publicado por Adelaide Pereira às 11:54

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Segunda-feira, 30 de Novembro de 2020

Camisola nova!

A relaxante arte do tricot!

Primeiro trabalho concluido de uma série iniciada há algumas semanas.

Uma camisola nova para mim.

Adorei trabalhar com este fio, Valeria di Roma.

Estou a trabalhar em duas lembranças de Natal com o mesmo fio.

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publicado por Adelaide Pereira às 22:54

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Sexta-feira, 20 de Março de 2020

Salva a Lã Portuguesa!

Em abril de 2018 conheci a empresa "Salva a lã portuguesa" no Mercadinho Sustentável do Centro Comercial Alegro Alfragide!

“Salva a Lã Portuguesa” valoriza a cultura da lã de ovelha através da preservação, aproveitamento e divulgação da lã nacional, produzindo fios de diferentes raças autóctones e recuperando técnicas ancestrais de fiação. 

O desejo de usar um produto natural, levou-nos a desenvolver um projecto que tem como objectivo aproveitar a lã portuguesa e produzir um fio sustentável."

(https://salvaalaportuguesa.bigcartel.com/sobre-salva-a-la-portuguesa)

Não resisiti e adquiri seis meadas de lã de ovelha bordaleira, em três tons diferentes, para realizar uma camisola que comecei de imediato.

Entretanto, como já é habitual, outros trabalhos foram sendo iniciados e concluídos e a camisola ficou em lista de espera.

Nos primeiros dias deste meu isolamento social, devido ao Covid-19, terminei a camisola!

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publicado por Adelaide Pereira às 15:57

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Sexta-feira, 31 de Janeiro de 2020

Herdei uma camisola feita pela minha tia!

A Ana é a única "menina" da familia, assim fui entregando as roupas que deixavam de lhe servir na igreja ou nos contentores de recolha.

O Pedro tem alguns primos mais novos que foram herdando muitas das suas roupas.

A semana passada, o João apareceu com esta camisola que eu tricotei para o Pedro, que já passou pelo Zé e da qual já não tinha qualquer lembrança de a ter feito!

Quando cheguei junto do João, ele questionou muito feliz:

- Sabes quem fez esta camisola?

- Não sei...

- Foste tu, tia! Gosto tanto dela!

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publicado por Adelaide Pereira às 17:23

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Sexta-feira, 6 de Dezembro de 2019

Proud to be a Knitter!

A minha nova camisola em tricot...

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A minha nova caneca "Proud to be a Knitter" ...

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publicado por Adelaide Pereira às 15:29

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Quinta-feira, 25 de Julho de 2019

Baú das recordações

Encontrei algumas das minhas recordações de tricot, dos quais já nem me recordava...

Camisola e colete executados no final do ensino secundário, por volta dos dezoito anos, e muito usados ... 

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Colete feito para a minha irmã na mesma altura...

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Camisola realizada alguns anos mais tarde para o meu filhote...

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publicado por Adelaide Pereira às 23:36

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Domingo, 14 de Abril de 2019

Camisola de tricot às riscas II

Para a camisola que fiz para o aniversário da Ana experimentei o fio Marialva da Rosários4.

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É muito macio, leve e fácil de trabalhar.

Cada novelo de 100g rende imenso.

Comprei cinco novelos laranja, amarelo e azul e sobrou uma grande quantidade de fio.

Comprei apenas dois novelos creme e um azul e, usando o laranja e o amarelo que tinham sobrado, fiz uma camisola às riscas para mim.

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Ainda sobrou bastante fio para fazer outra camisola às riscas para mim que já iniciei!

publicado por Adelaide Pereira às 01:00

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Segunda-feira, 18 de Março de 2019

Parabéns Ana!

16 de março

A nossa Ana festejou 25 anos!

Parabéns filhota!

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O Pedro fez o bolo de aniversário da sua hermana.

Estava espetacular!

Eu decorei uma caixa com visual campestre e fiz uma camisola para a minha filhota.

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publicado por Adelaide Pereira às 20:26

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Sexta-feira, 8 de Fevereiro de 2019

Novo WIP a juntar a tantos outros WIPs ...

Estou sempre a tomar a decisão de não iniciar novos projetos enquanto não terminar os que tenho em andamento.

Não consigo respeitar essa decisão.

Quando tenho uma ideia, não resisto... Tenho que a colocar em andamento.

E assim continuo com imensos WIPs em mão. 

Um novo trabalho iniciado!

Este é para a minha filhota e foi ela que escolheu o conjunto das cores! 

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publicado por Adelaide Pereira às 19:04

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Segunda-feira, 7 de Janeiro de 2019

Quando um gorro tem um acidente, a solução é fazer um novo!

O gorro que tinha feito recentemente para a minha filhota teve um acidente!

Foi lavado a 30º, encolheu e ficou um gorro de tamanho para um boneco Nenuco.

Quando um gorro tem um acidente, só existe uma solução!

Aproveitei a viagem de fim de semana para lhe fazer um novo... 

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publicado por Adelaide Pereira às 14:45

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Sexta-feira, 23 de Novembro de 2018

Um gorro novo para o frio!

Um gorro novo para a filhota que vai passar o inverno num local muito frio...

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publicado por Adelaide Pereira às 22:22

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