Linhas e tintas
Espaço de mostra dos trabalhos manuais que realizo e dos livros que leio
Sexta-feira, 31 de Maio de 2019
Benefícios de bordar!
Você sabia que o bordado ajudar a diminuir o stresse, a depressão e a ansiedade? Estudos nacionais e internacionais concluíram que a atividade faz toda a diferença nos tratamentos psiquiátricos, além de reduzir as chances de transtornos cognitivos leves e perda de memória. Outra pesquisa, realizada pelo sistema público de saúde inglês, mostrou que bordar também pode ajudar a reduzir a dor em pacientes que sofrem de dores crônicas. E você, já tentou?
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Eu adoro bordar!
E se for ao ar livre... "ouro sobre azul"... dois desejos realizados ao mesmo tempo!
Tags: bordado, pensamento
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