Sinopse - Cinco pessoas à boleia de um passado que precisa de ser revivido.

Addie e Deb estão de malas feitas para uma viagem de carro até à Escócia para assistirem ao casamento de uma amiga. A playlist está a postos e as guloseimas estão preparadas, e até Rodney, um outro convidado da boda a quem vão dar boleia, se encontra devidamente instalado no banco de trás. O longo percurso promete ser uma oportunidade para as duas irmãs passarem umas belas horas de convívio.

Contudo, pouco tempo depois da partida, um outro carro embate na traseira do delas. Tudo não passaria de um pequeno contratempo, se o condutor da outra viatura não fosse Dylan, o ex-namorado de Addie, que ela anda a evitar desde a separação traumática do casal dois anos antes.

Dylan e Marcus, o seu melhor amigo, também vão a caminho do casamento, mas, agora que os dois ficaram com o carro inoperacional, Addie vê-se obrigada a oferecer-lhes boleia. E é assim que, de um momento para o outro, o Mini se enche de bagagem e segredos. Nos quase 650 quilómetros que têm pela frente, Addie e Dylan serão obrigados a confrontar-se com a atribulada história da sua relação e com todas as memórias de um passado com muitos problemas por resolver.

O significado das cores na cromoterapia

A cromoterapia, também conhecida como terapia das cores, é uma terapia complementar em que são utilizadas cores básicas para auxiliar no tratamento de certas doenças, como febre, insónia ou doenças psiquiátricas.

Na cromoterapia, cada cor possui vibrações, frequências eletromagnéticas e propriedades terapêuticas específicas, que ajudam a pessoa a conhecer e explorar o seu interior, influenciando o sistema nervoso, de acordo com os objetivos do tratamento. 

Vermelho

O vermelho é uma cor quente com propriedades estimulantes que, quando usado, é capaz de ativar e energizar os órgãos e todos os 5 sentidos, audição, tato, visão, olfato e paladar. 

Além disso, a cor vermelha estimula o sistema nervoso central, podendo ajudar a reduzir fadiga, o cansaço e o desânimo, e aumentar a motivação, disposição e o desejo sexual.

O vermelho também contribui para a produção saudável de glóbulos vermelhos e hemoglobina.

Laranja

O laranja é uma cor que deriva da junção entre o amarelo e o vermelho e pode ajudar a estimular a criatividade e emoções felizes, e aumentar a energia dos pulmões, da respiração e da digestão, auxiliando também no tratamento das náuseas. 

Além disso, a cor amarela pode aumentar a pulsação, estimular a atividade mental, a tireóide, o crescimento dos ossos, e aliviar cãibras e espasmos musculares. 

Amarelo

O amarelo é uma cor que ajuda a energizar e tonificar os músculos, ativar os gânglios linfáticos e melhorar o sistema digestivo, acelerando a digestão por estimular os intestinos, pâncreas e os fluidos digestivos. 

Essa cor é considerada estimulante do sistema nervoso central, ajudando a aumentar a inspiração, melhorar estados de depressão, apatia e desânimo, e a reduzir o esgotamento mental. 

Além disso, a cor amarela também contribui para a eliminação de imperfeições da pele e age como um purificador do sangue. 

Verde

O verde é a cor mais abundante no planeta, presente na vegetação e contribui para aliviar a tensão, trazendo sensação de equilíbrio, calma e harmonia, e ajuda a estimular a glândula pituitária, que controla todas as outras glândulas do corpo, ajudando nos desequilíbrios hormonais. Essa cor ajuda a estabilizar as disfunções crónicas e agudas, e é a mais usada para aliviar gripes e resfriados e tratar infecções.

Azul

O azul é uma cor que ajuda a acalmar e a tranquilizar, aliviando a raiva ou agressividade, além de ajudar a eliminar as toxinas através da respiração, estimulando poderes intuitivos e construindo vitalidade. 

Além disso, alivia a irritação, coceira e a dor de afecções cutâneas, alivia a febre, dor de cabeça e a inflamação e ativa a glândula pineal.

Violeta

A cor violeta contribui para o controle da fome, por interferir no metabolismo, ajuda a acalmar os órgãos do organismo, relaxar os músculos, incluindo o coração, e ajuda a combater infecções. 

Além disso, o violeta pode contribuir para a purificação do sangue, e é um calmante usado em meditação, ajudando também a acalmar o stresse mental e emocional, a melhorar o sono e a aliviar a dor.

(https://www.tuasaude.com/significado-das-cores-na-cromoterapia)

Cestos para o pão em tecido para lembranças de Natal...

Resumo- O que faria se pudesse voltar atrás no tempo? Um romance tocante e inspirador.

Um rumor circula por Tóquio. Escondido num pequeno beco da cidade, dentro de uma cave, há um café com mais de cem anos. Com uma chávena bem quente, se nos sentarmos no lugar certo, oferecem-nos algo mais: a hipótese de voltar ao passado. Em Antes Que o Café Arrefeça, acompanhamos as viagens de quatro mulheres que procuram regressar a momentos determinantes das suas vidas para os mudar: falar com o namorado que partiu, ler a carta do marido com Alzheimer, ver a irmã pela última vez e conhecer a filha que nunca viu. Mas as viagens no tempo têm condições e riscos… E nada do que façam vai alterar o presente.

Uma mesa, um café e uma decisão.

Uma história sobre o amor, o tempo perdido e as oportunidades que o futuro nos reserva.

(imagem e texto de fnac.pt)

Goodreads:

O meu objetivo pessoal de leitura durante o ano 2021- 50 livros

Livros lidos durante o ano 2021 - 76 livros

Cumpri e ultrapassei o meu objetivo

Para o ano 2022, mantenho o mesmo objetivo - 50 livros.

Que 2022 nos traga a saúde, a paz e a tranquilidade que tanto necessitamos e desejamos!

Para a minha comadre Cristina, um pano de Natal com picot e duas estrelinhas para a árvore de Natal ...

Para os meus primos Ana e Carlos, um presépio e uma estrelinha de Natal... 

Para as minhas afilhadas Ana Luisa e Cláudia, dois conjuntos de caixa de madeira para guardanapos com panos de cozinha nos quais fiz picot em crochet e uma bola em patchwork...

Para a Laura, uma caixa de madeira com decoupage, com bandoletes e ganchos...

Para a Maria, uma caixa de madeira com decoupage para os ganchos de cabelo...

e uma almofada vaquinha...

Para a senhora que passa a nossa roupa a ferro, uma bola de Natal...